Русский
Валюта MDL
ЙОГА это оздоровительная практика. заказать в Кишиневе
Заказать ЙОГА это оздоровительная практика.
ЙОГА это оздоровительная практика.

ЙОГА это оздоровительная практика.

Цена:
265.49 лей
Продавец
Молдова, Кишинев
(Показать на карте)
+373 
Показать телефоны
Описание
Йога - это оздоровительная практика, совмещающая древнюю индийскую философию, принципы правильного дыхания и идеальный вид физических упражнений. При точном их выполнении разовьется гибкость и легкость, повысится выносливость и работоспособность, сопротивляемость к болезням, стрессоустойчивость; упражнения стимулируют гармоничное функционирование всех систем организма, позволяют обрести равновесие и гармонию между душой и телом человека. Йогой можно заниматься в любом возрасте, если нет серьезных противопоказаний.

Важнейшей составляющей йоги является правильное дыхание.

Занятия йогой не только влияют на мышечно-связочный аппарат, суставы и позвоночник, но и обеспечивают оптимальное перераспределение крови в организме, непосредственно улучшают функционирование многих органов, воздействуют на эндокринные и вегетативные центры, внутренние и внешние биологические точки. Асаны заставляют Вас удерживать мышцы корпуса как единое целое, а не разрабатывать отдельные группы, они тренируют весь организм и оживляют все физиологические функции.

Подбор упражнений основывается на принципе «не навреди», т.е. все упражнения (асаны) не должны вызывать мышечных болей, спазмов, обострений.

Занятия йогой противопоказаны при серьезных осложнениях и грыжах межпозвоночного диска, для беременных женщин существуют специальные программы.

Связаться с продавцом
ЙОГА это оздоровительная практика.
ЙОГА это оздоровительная практика.
Сравнить0
ОчиститьВыбрано позиций: 0