Технические характеристики
- БрендСто Пудов
- Страна производительУкраина
- Вес200 г
Описание
Киноа - крупа с большим количеством белка в составе.
Хлопья из киноа - это уникальный по своим свойствам продукт, который является отличным вариантом для тех, кто хочет завтракать быстро и по всем правилам правильного питания.
Побалуйте себя мега-полезной пищей и Ваш организм неприменно скажет Вам спасибо!!! Суп с хлопьями киноа Ингредиенты: Хлопья с киноа - 100 г, Картофель - 2 шт., Морковь - 1 шт., Лук репчатый - 1 шт., Перец сладкий - 2 шт., Филе куриное - 300 г, соль, специи - по вкусу, масло растительное для жарки.
Способ приготовления: Овощи почистить и помыть. Картофель нарезать кубиками; лук, морковь, перец сладкий - полосками; филе куриное - небольшими кусочками. Картофель выложить в кастрюлю и залить 2-2,5 л воды. Довести до кипения, посолить и варить до готовности. Овощи и курицу выложить на смазанную маслом сковороду, добавить специи, тушить до готовности. Готовые овощи выложить в кастрюлю к картофелю и проварить еще 5 минут. Добавить хлопья с киноа, перемешать, снять с огня, дать постоять 5-10 минут.
Побалуйте себя мега-полезной пищей и Ваш организм неприменно скажет Вам спасибо!!! Суп с хлопьями киноа Ингредиенты: Хлопья с киноа - 100 г, Картофель - 2 шт., Морковь - 1 шт., Лук репчатый - 1 шт., Перец сладкий - 2 шт., Филе куриное - 300 г, соль, специи - по вкусу, масло растительное для жарки.
Способ приготовления: Овощи почистить и помыть. Картофель нарезать кубиками; лук, морковь, перец сладкий - полосками; филе куриное - небольшими кусочками. Картофель выложить в кастрюлю и залить 2-2,5 л воды. Довести до кипения, посолить и варить до готовности. Овощи и курицу выложить на смазанную маслом сковороду, добавить специи, тушить до готовности. Готовые овощи выложить в кастрюлю к картофелю и проварить еще 5 минут. Добавить хлопья с киноа, перемешать, снять с огня, дать постоять 5-10 минут.
Пищевая ценность и калорийность на 100 г продукта:
- Калорийность, ккал 400
- Энерг. ценность, кДж 1674,00
- Белки, г 13
- Жиры, г 6,6
- Углеводы, г 80
Приятного аппетита!
Подобные товары компании
Связаться с продавцом
Хлопья киноа, 0,2 кг
