Фитнес

Fitness & Wellness Club “Alexia” это современный, отвечающий всем мировым стандартам фитнес-клуб. Отличное место для полноценных тренировок и приятного отдыха. Все это, в сочетании с приятной дружелюбной атмосферой, создает идеальные условия для достижения желаемых результатов. Fitness & Wellness Club “Alexia” поможет вам обрести здоровое, красивое тело и улучшить душевно-эмоциональное состояние.

Для того чтобы стать членом клуба, необходимо приобрести клубную карту. Эта карта дает вам возможность:

• Тренироваться в тренажёрном зале .
• Посещать групповые занятия по расписанию: аэробика, силовые классы, танцевальные классы, единоборства, программы “Body & Mind”
• Посещать еженедельные семинары на разные спортивные, мотивационные темы, а также спортивные соревнования, в которых вы сможете не только устанавливать личные рекорды, но и выиграть ценные подарки.
• Посещать бассейн , групповые занятия по аква-фитнесу .
• Посещать финскую сауну , турецкую баню , сауну с хромотерапией , джакузи .

Перед началом занятий все члены клуба проходят:

• Фитнес-тестирование. Оценка функциональных систем организма, физических качеств. Проводится спортивным врачом индивидуально с клиентом.
• Вводный инструктаж в тренажерном зале. Проводится инструктором тренажерного зала индивидуально с клиентом. Включает обзор кардио-тренажеров, силовых тренажеров, свободных весов и правила их использования, а также рекомендации к выбору тренировочных программ.
• Инструктаж по правильному питанию.
• Инструктаж с фитнесконсультантом.
• Инструктаж с wellness-консультантом

Каждый член клуба, имеет в своем распоряжении:

• 3 гостевых визита для гостей;
• огороженную парковку на 25 мест;
• 1 сейф-ячейка на время тренировки;
• индивидуальный шкаф на время тренировки

Кроме этого, членам клуба Alexia доступен ряд дополнительных услуг:

• Массаж
• Персональный тренинг
• Солярий
• Настольный теннис
• Детский клуб

Alexia — единственный клуб в Кишиневе, который располагает отвечающим мировым стандартам залом игровых видов спорта, площадью 1500 м2. Здесь проходят групповые занятия клуба ALEXIA по игровым видам спорта (футзал, волейбол, бадминтон).

В этом зале проводятся национальные и международные соревнования по гандболу, футзалу, волейболу, боксу.

Общая площадь спортивного комплекса составляет 3500 кв.м.

Узнайте о новостях и акциях первым, станьте подписчиком на страничке в facebook>>.